ADVERTISEMENT
Wybierz olejek: Zacznij od wybrania wysokiej jakości olejku eterycznego, który zawiera czyste związki roślinne. Szukaj renomowanych marek, które oferują szeroką gamę zapachów. Oto kilka sugestii, które pomogą Ci zacząć:
Lawenda: Popularny zapach, który pomaga w zasypianiu i relaksie.
Rumianek rzymski: Uspokajający, o lekko kwiatowym i ziołowym zapachu.
Róża: Pomaga w walce z lękiem i ma przyjemnie znajomy zapach.
Wetiwer: Drzewny i słodki zapach, który relaksuje ciało i poprawia nastrój.
Olejki cytrusowe (pomarańczowy, grejpfrutowy, cytrynowy): Świeże i energetyzujące.
Dowolny olejek eteryczny, który Ci dobrze pachnie! Możesz swobodnie mieszać ze sobą dwa lub trzy zapachy.
Kontynuuj czytanie na następnej stronie
ADVERTISEMENT
